(2001年12月31日)
親切の行為
あなたは、それが、だれかがいつあなたの心臓の中で愛と喜びをかき混ぜることを喚起する青から不意に賛辞をあなたに支払うか、または何かをするかをどのように感じるかを覚えていますか? 問題を突然可能性に変わらせる動作? 我々が見つける他のものが我々の上で負った痛み、善良がいくらであってもまだ可能です。同情が存在しているということであり、他の誰かにおいて思いやりがあるのにおいて喜びがある親切の行為で。

我々がourselfを他のものに広げるとき、リンクされて、我々の人生がどれくらいからみ合われるか、そして、寛大で、上品な行為がどのように変形するパワーを持つかについて我々に思い出させることができます。 他のものへの親切を示す時の間、我々は我々自身の愛と注意の恩人になります。

この昨年には、親切の簡単な行為が実現することができることに関する思い出させられた我々がいます。 今年、時間をかけて、だれかと親切を共有してください。 少しの喜びを別人の人生に運び込むのに多くを要しません。 あなたの同情を世界、絶対に変化1person….whoが変えることができるあなたの努力缶の中に送ることによって、another…whoが別のものを変えることができるのを知ってください。


あなたが今日することができる親切な行為の10の行為
1) あなたの隣に立っている人への「おはよう」と言ってください。
2) だれかのためにドアを開けておいてください。
3) “please"、「ありがとうございます」、本当におよび平均であるのを言ってください。それ。
4) バスの上のあなたの席をだれかに与えてください。
5) その場所にあなたのショッピングカートを置いて戻してください。
6) 寛大なチップを給仕かウエートレスに残してください。
7) 仲間ドライバーをあなたの車線に溶け込ませてください。
8) 母が彼女の赤ん坊の放浪者か他のバッグを運ぶのを助けてください。
9) あなたの人であることの変化を提供します。
レジスタは急に来ます。
10) だれかに尋ねてください、「あなたはどのようにしていますか?!」 - 本当にそして、
それらの応答を聞いてください。


穏やかな瞬間
私はあなたと感謝祭の前に週末に乾物の買い物をしている間に私に起こった状況を共有したいです。 それが親切のそんなに通じて行為を示すので、あなたには、選んで、変化するパワーがあります。
どんな状況。

人々がやがて来る休日の用意をしながら、それは消耗性の週末でした。 小さい少年が通路を逆方向に下っていて母に気付くようになったとき、地元の食料品店買い物には、私がいました。 彼女は、子供(立腹を投げながら焦点を合わせられるように思えた)に怒り狂ったので、ほとんど私に通知しませんでした。 母がさらにだめにされるようになって、叫び始めたとき、子供は彼の攻撃性を演じるときのさらに多くの意図になりました。 結局、母は、疾呼であり、縫いぐるみ人形のようにこの小さい子供より引っぱり回す予定です。 それは食料品店の皆が気付く場面になっていました。

ここに、私は、はっきりと話すと決めました。 ガッツがある、えっ! 私はこの状況を記述する、だれですか? どんな子供もいないが、児童心理学では訓練されないが、私は、親切がいつも調和を作成するのを知っています。 「私は、若い母に近づいて、言った」Itが本当に固い、時々、えっ? 私が助けるためにすることができるものは何かありますか? 彼は何才ですか 女性は「3」に答えました。 私は、「私には、年をとって、無制限なエネルギーを持って、非常に好奇心が強くなるように彼女らを見つけた2人のめいがいます」と言い続けました。 「個人的に、私はそれらについて行くことにおける苦労をします。」 私は、「彼は年の割りには非常に知的に思えて、私はそれが子供のためにとても多くの色、パッケージ、および探検するものがある食料品店にどうあるかに像を描くことができません」と言い続けました。

今回までには、少年は落ち着きました、そして、母は、叫ぶのを止めました、そして、誇りに思っている振舞で、彼女はそっと彼の顔の上に落ちた逆髪をブラッシングしました。 彼女は、「はい、彼が、非常に賢くて、好奇心が強いです、そして、私を疲れさせます。」と返答しました。 同情して反応するI、「彼らがそれのすべてを得るところで私は彼らがそれをすることができて、子供がエネルギーでいっぱいであることを知りません」。 母性が非常に過小評価されるという私の意見では、それは、多くの仕事と責任です。

歩き去ったとき、私は、母がはるかに穏やかなトーンで彼女の息子と話しているのに気付きました。 彼女は、親切に彼と話して、すぐ、彼らが家にいると彼に言いました。 彼女は彼に夕食を作るでしょう、そして、彼はおとうさんと共にプレーすることができました。

親切は、心配していて、混沌の、そして、怒った状況を取って、それを拡散させることができます。 あなたが持っていない、他の誰かの振舞いを修正するか、または起こったことのためにそれらを罰するために、真直に、あなたが結局調和を達成するということであることが必要です。 心が広いままであり、怒りに直面して柔らかさを共有することによって、あなたの人生は平和で豊かにされるでしょう。


イルミネーション
すべてを今年を通して否定的の代わりに積極的の焦点に献身させます。 あなたがありがたく思う日を通して小さいものを見つけるためにカオスがあるところで調和を作成するために: 食事、駐車場、日光、微笑または抱擁。 自分、および他のものを保育して、過保護にしてください、そして、あなたがだれでも提供することができる最も秘蔵されたプレゼントの中のそれがあなたの愛と本物の感謝であることを覚えていてください。 それは彼らの日、そうすることによって他の誰かのムードか機能アップを上げるにはあまりに少ししかかかりません; あなたはあなた自身のを豊かにします。

安全で、祝福されて嬉しい新しい年の間、バーバラ、ロブを楽しんでください。
英文
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